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お肌の手入れで気をつけるべきこと

お肌のお手入れに熱心になることはよいです。しかし、過剰にやることはそれによって肌に対する負担をかけすぎてしまう、ということに繋がったりしますから、本当に注意が必要になります。では、どうすればよいのか、となりますが簡単にいえば保湿効果への過度な期待などしないようにするとか入念なクレンジングをしないということをやってみると良いです。化粧をしすぎることは良くないのですがさらに言えば肌を清潔にしすぎることで脂を必要以上に落とされてしまうということもあるのです。肌を負担から守るというのは紫外線からでもあります。紫外線から肌を守るためにはどうすればよいのか、といえば紫外線クリームなどを塗るというのは効果的なのですが、意外と忘れがちな部分というのもありますのでその点をよく頭に入れておいて対処する時にはそこをまずはやるようにして忘れないようにしましょう。耳の裏とか首周りとかそうした部分であり、そこはしっかりと忘れないようにしましょう。

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